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Transforme sua dieta em refeições práticas e saborosas
Encomenda de marmitas personalizadas congeladas
e bem temperadas
Bem-vindos à Mente Leve
Personalizamos suas refeições de acordo com orientação nutricional e preferências alimentares
Pratos preparados conforme prescrição da nutricionista - do seu jeito, com sabor e facilidade.
Sem plano nutricional? Oferecemos aconselhamento gratuito para pedidos a partir de 5 refeições
Personalize sua alimentação de forma simples
Pelo whatsapp, você envia sua dieta e suas restrições alimentares e, em conjunto com nossa nutricionista, ajustamos seu cardápio conforme suas necessidades - incluindo o que você não deseja ou não pode comer.
Assim, garantimos refeições práticas, equilibradas e 100% adaptadas ao seu estilo de vida
Você envia sua dieta e restrições alimentares
Nós montamos um cardápio novo a cada semana
Você recebe em casa sábados ou segundas*
*Pedidos feitos até quartas feiras chegam na mesma semana (Sábado)
Por quê escolher a Mente Leve
Planejamento Alimentar personalizado
Enviamos um Guia de pratos montados de acordo com a orientação nutricional combinada, respeitando suas metas nutricionais, preferências e restrições
Acompanhamento nutricional
Clientes mensais, ou compras a partir de 20 refeições no mês, tem direito a uma consulta individualizada com nossa nutricionista para ajustar todas as refeições do seu dia.
Totalmente on-line, totalmente gratuito.
Sem glúten e sem lactose
Todos os nossos pratos e receitas são isentos de glúten e lactose.
É mais respeito ao seu intestino a cada refeição.
Variedade de pratos e ingredientes
A cada semana mudamos as receitas e as combinações. Assim trabalhamos com grande variedade prato a prato, tornando as refeições sempre interessantes e saborosas.
Adaptação constante
Você pode solicitar ajustes no seu cardápio conforme evolução da dieta, objetivos, ou simplesmente variar o sabor.
Confiança e comodidade
Todos os pratos são pensados segundo a Metodologia de Reeducação Alimentar Mente Leve, baseada no Guia Alimentar Brasileiro e com mais de 2000 atendimentos realizados. Agora, a Mente leve também é refeição para seu dia a dia.
Sempre tive dificuldade para seguir minha dieta sem abrir mão do sabor. Com a Mente Leve, consegui refeições gostosas, feitas exatamente como preciso. E ainda posso mudar o cardápio conforme minha evolução!